CASTANYES AL MINUT 

ingredients:

- castanyes

preparació:

- fer un tall horitzontal gran a la part més ovalada de la castanya, així serà més fàcil que s'aguanti plana al recipient.

- posar-les dins un taper tancat (el vapor és el què les caurà)

- El temps varia segons la quantitat i la potència del microones. En principi 800wats són 2:30min per 12 castanyes. Per 6 castanyes uns 2min. Feu proves i la cocció dependrà també del gust de cada consumidor.